Puberdade precoce: o alerta dos especialistas pós-pandemia

O número de crianças entrando na puberdade de forma precoce tem crescido significativamente nos últimos anos, preocupando especialistas ao redor do mundo. Um estudo publicado em agosto de 2023 pelo Journal of the Endocrine Society revelou aumento nos casos após a pandemia, com destaque para fatores como o uso excessivo de telas e a alimentação de baixa qualidade.

🚸 O que é Puberdade Precoce?

Segundo a endocrinologista pediátrica Tamires de Souza Garcia Tomazi, a condição é caracterizada por:

• Desenvolvimento das mamas nas meninas antes dos 8 anos

• Aumento dos testículos nos meninos antes dos 9 anos

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Outros sinais incluem:

• Odor nas axilas

• Espinhas e cravos

• Pelos pubianos ou axilares

🎯 Por que isso está acontecendo?

A puberdade precoce ocorre com mais frequência em meninas e, na maioria dos casos, sua causa é desconhecida. Porém, em meninos, costuma estar associada a alterações orgânicas, como tumores, demandando atenção redobrada.

🧪 Fatores de risco incluem:

• Obesidade infantil

• Exposição a disruptores endócrinos (presentes em cosméticos e alimentos industrializados)

• Histórico familiar

• Alterações neurológicas e do sistema nervoso central

💡 O impacto das telas e do sedentarismo

Durante a pandemia, mais de 88% das meninas com puberdade precoce reduziram suas atividades físicas e passaram mais de duas horas por dia em frente às telas. A luz azul dos dispositivos parece influenciar negativamente o equilíbrio hormonal nessa faixa etária.

🩺 Quando buscar ajuda médica?

Pais devem observar com atenção os seguintes sintomas:

• Crescimento acelerado

• Desenvolvimento mamário antes dos 8 anos

• Aumento de testículos antes dos 9 anos

• Mudanças comportamentais

👉 O ideal é procurar um endocrinologista pediátrico o quanto antes. O diagnóstico envolve avaliação clínica, exames de sangue, radiografias e, em alguns casos, ressonância magnética do crânio.

🛑 Quais os riscos da puberdade antecipada?

Além da redução na altura final, o início precoce da puberdade pode gerar sofrimento emocional e dificuldades de adaptação social e psicológica.

💊 Tratamento para Puberdade Precoce

O tratamento depende da origem do problema. Nos casos mais comuns, a chamada puberdade precoce central, é utilizado um medicamento que pausa temporariamente os estímulos hormonais. Se a origem for periférica, como nas glândulas suprarrenais ou ovários, o tratamento é direcionado à causa específica.

✅ Estilo de vida saudável: a melhor prevenção

Embora não exista forma garantida de prevenção, é possível reduzir riscos com hábitos como:

• Manter alimentação equilibrada

• Evitar cosméticos com agentes hormonais

• Incentivar atividade física regular

• Reduzir o tempo de exposição às telas